Anxiety 4 Juli

Hari ini aku berencana menulis mengenai berbagai hal, terutama bagaimana aku menghabiskan 2 bulan di rumah saja. Namun, terkadang rencana memang sekedar rencana. Semua ide tentang apa yang akan aku tulis tiba-tiba menghilang. Aku(lagi-lagi) merasa cemas.

Bukan masalah besar sebenarnya. Aku tau apa yang aku cemaskan dan aku telah mencoba meyakinkan diriku sendiri bahwa aku akan baik-baik saja. Namun tetap saja aku merasa cemas. Yang paling mengganggu dari kecemasan ini adalah efek fisiknya yang terasa nyata. Jantungku berdebar tidak teratur. Kepalaku pusing. Nafasku tidak beraturan. Aku sulit berpikir. Aku kehilangan kontrol akan diriku sendiri.

Ketika aku menulis tulisan ini, kecemasan itu telah pergi. Kini yang tersisa setelahnya adalah perasaan lelah dan mengantuk. Aku lelah dengan diriku sendiri. Bodo amat dengan segalanya. Aku mau tidur.